Chá detox é bom para saúde porque é uma bebida rica em nutrientes que ajudam a limpar e desintoxicar o organismo. Os chás detox geralmente contêm ingredientes como ervas, frutas, raízes e especiarias que ajudam a eliminar toxinas do corpo, melhorar a digestão, reduzir o inchaço e aumentar a energia. Alguns exemplos de chás detox incluem o chá verde, o chá de hortelã, o chá de gengibre e o chá de limão com mel. É importante lembrar que, embora os chás detox sejam benéficos para a saúde, eles não devem ser a única forma de desintoxicação do organismo. É importante manter uma alimentação equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente para garantir uma saúde plena e equilibrada.