Para fazer o chá de Roma com mel e limão, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 colher de sopa de folhas frescas ou secas de roma
- 1 xícara de água
- Mel a gosto
- Suco de 1/2 limão
Modo de preparo:
- Ferva a água em uma panela.
- Adicione as folhas de roma na água quente e deixe infundir por cerca de 5-10 minutos.
- Coe as folhas de roma do chá e despeje o líquido em uma xícara.
- Adicione mel e suco de limão ao chá, a gosto.
- Misture bem e está pronto para beber.
O chá de roma com mel e limão é uma ótima opção para aliviar a dor de garganta, além de ser uma bebida quente e reconfortante. É importante lembrar que o mel não deve ser dado a crianças menores de 1 ano de idade.