Chá Detox para Antes de Dormir

Ingredientes:

• 1 xícara de leite de amêndoas
• 1 colher de chá de canela em pó
• 1 colher de chá de mel
• 1 sachê de chá de camomila

Modo de Preparo:

1. Aqueça o leite de amêndoas em uma panela até que comece a ferver.
2. Adicione a canela em pó e misture bem.
3. Desligue o fogo e adicione o mel, misturando até que esteja completamente dissolvido.
4. Adicione o sachê de chá de camomila e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
5. Retire o sachê de chá e sirva o chá detox quente antes de dormir.

Este chá detox é ideal para ajudar a relaxar e acalmar antes de dormir, além de promover a digestão e desintoxicação do organismo. Aproveite!