O chá diurético de alecrim é uma bebida natural, feita a partir das folhas da planta de alecrim (Rosmarinus officinalis), que possui propriedades diuréticas, ou seja, ajuda a aumentar a produção de urina. Isso ajuda a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do corpo, melhorando a saúde renal e reduzindo o inchaço. Além disso, o alecrim também é rico em antioxidantes e contém propriedades anti-inflamatórias, o que o torna uma excelente opção para manter o corpo saudável. Para preparar o chá diurético de alecrim, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de alecrim seco - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de alecrim na água quente e deixe fervendo por cerca de 10 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 a 10 minutos. 4. Coe o chá e beba 1 a 2 xícaras por dia.
É importante lembrar que, como qualquer chá ou suplemento, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de incluir o chá diurético de alecrim em sua dieta.