Chá de Mate é Bom para que?

O chá de mate possui diversos benefícios para a saúde, entre eles:

  1. Estimula o sistema nervoso: Ajuda a melhorar o foco, a atenção e a memória.

  2. Estimula o sistema digestivo: Ajuda a melhorar a digestão e a combater a constipação.

  3. Antioxidante: Possui agentes antioxidantes que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce.

  4. Energético natural: Por conter cafeína, é um ótimo substituto do café, ajudando a combater a fadiga e aumentar a disposição.

  5. Anti-inflamatório: Pode ajudar a combater inflamações e dores no corpo.

  6. Aumenta a imunidade: Ajuda a fortalecer o sistema imunológico do corpo, combatendo doenças e infecções.

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