Ingredientes:
- 1 litro de água
- 3 ramos de hortelã fresca
- 1 pedaço pequeno de gengibre fresco
- Mel a gosto (opcional)
Modo de preparo:
- Descasque e fatie o gengibre em pedaços pequenos.
- Leve a água ao fogo e, quando estiver quente, adicione o gengibre e as folhas de hortelã.
- Abaixe o fogo e deixe o chá descansar por 10 a 15 minutos.
- Coe o chá para remover o gengibre e a hortelã.
- Adoce com mel a gosto, se desejar.
- Sirva quente.
Observação: você pode ajustar a quantidade de hortelã e gengibre de acordo com seu gosto pessoal. Esse chá é ótimo para ajudar na digestão e para aliviar sintomas de gripes e resfriados.