Chá para Acalmar a Pele

Se a sua pele estiver irritada ou inflamada, um chá calmante pode ajudar a aliviar e acalmar a pele. Aqui está uma receita simples para um chá de ervas acalmante:

Ingredientes:

• 1 colher de chá de camomila seca
• 1 colher de chá de flores de lavanda seca
• 1 colher de chá de raiz de alcaçuz seca
• 2 xícaras de água filtrada

Instruções:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione as ervas secas e deixe ferver por cerca de 5 minutos.

3. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.

4. Coe as ervas usando um coador de chá ou peneira fina.

5. Despeje o chá em uma xícara e beba enquanto ainda está quente.

Você também pode usar este chá como um enxaguante facial. Deixe o chá esfriar completamente e aplique na pele com uma bola de algodão ou um pano macio. Deixe agir por cerca de 10 a 15 minutos antes de enxaguar com água morna. Este enxágue facial ajuda a acalmar a pele irritada e reduzir a inflamação.