Chá Natural para Rins

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 2 colheres de sopa de folhas de urtiga
• 1 colher de sopa de sementes de funcho
• 1 colher de sopa de raiz de bardana

Modo de preparo:

1. Ferva a água e adicione as folhas de urtiga, as sementes de funcho e a raiz de bardana.

2. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos.

3. Coe e beba o chá natural para rins ainda quente.

Benefícios:

A urtiga é uma planta rica em minerais, especialmente ferro e silício, que ajudam a eliminar os resíduos dos rins. Já as sementes de funcho têm ação diurética e são capazes de estimular a produção de urina, enquanto a raiz de bardana ajuda a desintoxicar e a purificar o organismo. Juntos, esses ingredientes compõem um chá natural para rins que pode ser bastante eficaz para melhorar a saúde renal. No entanto, é importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico e deve ser consumido com moderação.