Ingredientes: - 1 colher de chá de gengibre ralado - 1 colher de chá de açafrão em pó - 1 colher de chá de mel - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o gengibre ralado e o açafrão em pó na água fervente. 3. Deixe a mistura ferver por 5-10 minutos. 4. Desligue o fogo e coe a mistura. 5. Adicione o mel e misture bem. 6. Beba o chá quente.
Este chá caseiro é rico em antioxidantes e anti-inflamatórios naturais que ajudam a aliviar a inflamação dos pulmões e melhorar a respiração em casos de asma. O mel também ajuda a acalmar a garganta e a reduzir a tosse. É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento indicado pelo médico, mas pode ser um complemento natural e eficaz para aliviar os sintomas da tosse asmática.