O chá de gengibre em pó é uma excelente opção para aliviar a tosse. O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, o que pode ajudar a reduzir a irritação na garganta e diminuir a tosse. Para preparar o chá, siga as seguintes instruções:
Ingredientes:
1 colher de chá de gengibre em pó
1 xícara de água
Mel (opcional)
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela.
Adicione o gengibre em pó à água fervente e mexa bem.
Deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.
Coe o chá e adicione mel a gosto (opcional).
Beba o chá quente 2 ou 3 vezes por dia.
Nota: se preferir, você pode adicionar outras ervas, como folhas de hortelã, para dar um sabor extra ao chá. Se a tosse persistir, é importante procurar um médico para avaliação e diagnóstico.