Não é recomendado o consumo de chás emagrecedores sem orientação médica e nutricional. Além disso, não há evidências científicas que comprovem a eficácia do "chá das 30 ervas" para emagrecimento. O ideal é seguir uma dieta saudável e praticar atividades físicas regulares. Caso deseje iniciar o consumo de algum chá emagrecedor, consulte um profissional de saúde antes.