Existem várias opções de chás que podem ajudar a aliviar os sintomas de alergias, como:
Chá de camomila: Possui propriedades anti-inflamatórias e antialérgicas que ajudam a reduzir a irritação e inflamação nas vias respiratórias.
Chá de menta: Tem ação descongestionante e expectorante, aliviando a congestão nasal e a tosse associadas às alergias.
Chá de gengibre: Tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a reduzir a inflamação e aliviar os sintomas de alergia.
Chá de urtiga: É um anti-histamínico natural que ajuda a aliviar a congestão nasal, a coceira e a inflamação.
Chá de equinácea: Tem propriedades anti-inflamatórias e imunomoduladoras que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e reduzir os sintomas de alergia.
É importante lembrar que os chás não substituem o tratamento médico adequado para as alergias. Caso os sintomas persistam ou piorem, é importante buscar orientação médica.