Existem vários chás que podem ser utilizados para ajudar a combater o colesterol alto, entre eles:
Chá de Camomila: A camomila é uma planta medicinal que possui propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o acúmulo de colesterol nas artérias.
Chá de Hibisco: O chá de hibisco é rico em antioxidantes e flavonoides, que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL).
Chá Verde: O chá verde é rico em catequinas, que ajudam a reduzir o colesterol ruim e melhorar a saúde do coração.
Chá de Canela: A canela ajuda a reduzir o colesterol total, o colesterol ruim e os triglicerídeos, além de melhorar a sensibilidade à insulina.
Chá de Alho: O alho ajuda a reduzir o colesterol total e o colesterol ruim, além de prevenir a formação de placas nas artérias.
É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico, e deve ser consumido com moderação, respeitando as recomendações de cada planta. Além disso, é importante manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas regulares para manter os níveis de colesterol sob controle.