Um chá que pode ajudar no controle da pressão arterial alta é o chá de hibisco. Ele contém compostos que ajudam a dilatar os vasos sanguíneos e diminuir a pressão arterial. Para prepará-lo, basta colocar 1 colher de sopa de hibisco em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. É importante lembrar que o chá de hibisco não substitui o tratamento médico para pressão arterial alta. Consulte sempre seu médico para orientações e acompanhamento adequado da condição.