Embora o chá verde seja conhecido por seus muitos benefícios para a saúde, ele também pode estar associado a algumas precauções e contra-indicações, tais como:
Gravidez e amamentação: Não é recomendado o consumo de chá verde durante a gravidez, pois pode afetar o desenvolvimento fetal e também durante a amamentação, pois a cafeína e outros componentes do chá podem passar para o leite materno.
Problemas cardíacos: O chá verde contém cafeína e outros compostos estimulantes que podem aumentar a pressão arterial e palpitações do coração. Pessoas com problemas cardíacos devem ter cuidado ao consumir chá verde.
Ansiedade: O chá verde contém cafeína e outros compostos estimulantes que podem aumentar a ansiedade em algumas pessoas. Pessoas com transtornos de ansiedade devem ter cuidado ao consumir chá verde.
Distúrbios hemorrágicos: O chá verde contém vitamina K, que ajuda a coagular o sangue. Pessoas com distúrbios hemorrágicos ou que tomam medicamentos anticoagulantes devem evitar o consumo de chá verde.
Gastrite e úlceras: O chá verde pode causar irritação estomacal e piorar a gastrite e úlceras gástricas.
Insônia: O chá verde contém cafeína, que pode afetar o sono em algumas pessoas. Pessoas com insônia ou distúrbios do sono devem ter cuidado ao consumir chá verde.
Interações medicamentosas: O chá verde pode interagir com alguns medicamentos, como os anticoagulantes, antidepressivos e medicamentos para pressão arterial. É importante conversar com o médico antes de começar a consumir chá verde.