O chá de hibisco com cavalinha tem sido uma opção popular para quem quer emagrecer. Ambas as ervas possuem propriedades benéficas para a saúde e ajudam a combater a retenção de líquidos, o que pode contribuir para a perda de peso.
O hibisco é uma planta rica em antioxidantes, possui efeito diurético e ajuda a reduzir o acúmulo de gordura corporal. Além disso, o chá de hibisco pode auxiliar na redução dos níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue.
Já a cavalinha é uma erva rica em silício, que ajuda a fortalecer a pele, unhas e cabelos. Ela também é diurética e ajuda a eliminar toxinas do corpo.
Para preparar o chá de hibisco com cavalinha, basta seguir os seguintes passos:
O ideal é consumir o chá de hibisco com cavalinha antes das refeições ou entre as refeições, duas vezes ao dia. Lembrando que ele deve ser utilizado como parte de um estilo de vida saudável, que inclui uma alimentação equilibrada e prática regular de atividades físicas. Sempre consulte um médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer dieta ou suplementação.