Chá para Garganta Inflamada Gengibre

e Mel

Ingredientes:

• 1 pedaço de gengibre (cerca de 2 cm)
• 2 colheres de sopa de mel
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Lave bem o gengibre e descasque-o.
2. Corte-o em pedaços pequenos e coloque-os em uma panela.
3. Adicione a água e leve ao fogo baixo.
4. Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
5. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
6. Adicione o mel e misture bem.
7. Coe e sirva ainda quente.

Este chá é ótimo para aliviar a dor e a inflamação da garganta, graças às propriedades anti-inflamatórias do gengibre e ao efeito suavizante do mel. Tome uma xícara deste chá várias vezes ao dia para obter melhores resultados.