Chá Natural para Abaixar a Pressao Arterial

Existem várias plantas que possuem propriedades medicinais que ajudam a reduzir a pressão arterial, como a camomila, a valeriana, o hibisco e o gengibre. Veja a seguir uma receita de chá natural para abaixar a pressão arterial:

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de folhas de camomila

  • 1 colher de sopa de raiz de valeriana

  • 1 colher de sopa de flores de hibisco

  • 1 colher de sopa de raiz de gengibre

  • 1 litro de água

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma panela.

  2. Adicione todas as plantas e deixe a mistura ferver por 10 minutos.

  3. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 10 minutos.

  4. Coe e sirva o chá ainda quente.

Recomenda-se tomar esse chá 2 vezes ao dia, uma pela manhã e outra à noite, para obter melhores resultados na redução da pressão arterial. Além disso, é importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico adequado e, por isso, deve-se sempre seguir as orientações de um profissional de saúde.

Veja também mais Objetivos com a letra C

Comentários