Para aliviar o nariz escorrendo, existem diversos chás que podem ser utilizados. Os mais comuns são:
Chá de menta: A menta possui um efeito descongestionante que ajuda a desobstruir as vias respiratórias. Basta adicionar algumas folhas de menta em água fervente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. Adoce com mel a gosto e beba quente.
Chá de gengibre: O gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes que ajudam a aliviar os sintomas do nariz escorrendo. Basta adicionar um pedaço de gengibre em água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Adoce com mel a gosto e beba quente.
Chá de camomila: A camomila possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar os sintomas do nariz escorrendo. Basta adicionar algumas flores de camomila em água fervente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. Adoce com mel a gosto e beba quente.
Chá de limão: O limão é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Basta adicionar o suco de um limão em água quente e adicionar mel a gosto. Beba quente.