Existem várias opções de chás que podem ajudar a aliviar os desconfortos estomacais, como dor, náusea, gases e azia. Confira algumas sugestões:
Chá de hortelã: A hortelã é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas, o que ajuda a reduzir a dor e os espasmos no estômago. Além disso, o chá de hortelã tem um sabor refrescante que ajuda a acalmar os nervos.
Chá de camomila: A camomila é outra opção popular para o tratamento de problemas de estômago, pois possui propriedades anti-inflamatórias e calmantes. Ela também é rica em antioxidantes, que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade.
Chá de gengibre: O gengibre é um poderoso anti-inflamatório natural que pode ajudar a reduzir a inflamação no estômago e aliviar náuseas. Ele também ajuda a acelerar a digestão e a reduzir a produção de gases.
Chá de erva-doce: A erva-doce é rica em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas. Ela também pode ajudar a aliviar a dor e a produção de gases no estômago.
Chá de menta: Assim como a hortelã, a menta possui propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas que ajudam a aliviar a dor e os espasmos no estômago. Além disso, ela tem um sabor refrescante e agradável que ajuda a acalmar os nervos.