O chá branco extrato seco é um suplemento alimentar feito a partir das folhas da Camellia sinensis, a mesma planta usada para produzir chá verde, preto e oolong. Ele é rico em antioxidantes e polifenóis, substâncias que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce das células, combater os radicais livres e fortalecer o sistema imunológico.
Alguns dos benefícios associados ao consumo regular de chá branco extrato seco incluem:
Melhora da saúde cardiovascular: o chá branco ajuda a reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue, além de ter propriedades vasodilatadoras, que melhoram a circulação sanguínea.
Prevenção do câncer: diversos estudos indicam que o chá branco pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de diversos tipos de câncer, como o de próstata, pulmão, cólon e mama.
Redução do estresse e da ansiedade: o chá branco contém uma substância chamada L-teanina, que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorando o bem-estar emocional e mental.
Melhora da saúde dental: o chá branco ajuda a prevenir a cárie dentária e a gengivite, além de ter propriedades antibacterianas e antivirais.
O chá branco extrato seco pode ser encontrado em cápsulas ou em pó, e deve ser consumido conforme a dose recomendada pelo fabricante ou por um profissional de saúde. É importante lembrar que o uso excessivo do chá branco pode causar efeitos colaterais, como insônia, náusea e irritabilidade.