O chá de couve é uma bebida muito benéfica para o estômago e para o organismo em geral. Isso porque a couve é rica em nutrientes como vitaminas A, C e K, além de minerais como ferro, cálcio e magnésio.
Para preparar o chá de couve para estômago, basta seguir os passos abaixo:
Ingredientes: - 2 folhas de couve lavadas e picadas - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de couve picadas na água fervente. 3. Deixe ferver por aproximadamente 5 minutos. 4. Desligue o fogo e espere o chá esfriar. 5. Coe o chá e beba.
O chá de couve pode ser consumido em pequenas quantidades, cerca de 1 xícara ao dia. Ele é indicado para ajudar na digestão, aliviar a sensação de náusea e combater a azia. Além disso, a bebida também pode contribuir para a desintoxicação do fígado e para a redução do colesterol.