O chá de folha de manjericão é uma bebida deliciosa e saudável que pode ser feita facilmente em casa. As folhas de manjericão são ricas em antioxidantes e têm propriedades anti-inflamatórias, o que faz do chá uma excelente opção para ajudar a combater doenças e reforçar a saúde.
Ingredientes:
1 xícara de água
Folhas de manjericão fresco
Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Modo de preparo:
Lave bem as folhas de manjericão e seque-as delicadamente com um pano limpo.
Em uma panela, ferva a água e adicione as folhas de manjericão.
Deixe as folhas cozinhando na água por cerca de 5 minutos, ou até que a água esteja bem aromática.
Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
Se quiser, adicione mel ou açúcar a gosto.
Coe o chá e sirva quente ou gelado.
O chá de folha de manjericão pode ser tomado diariamente, e é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e natural. Experimente e aproveite todos os benefícios que essa erva maravilhosa pode oferecer!