O chá verde canela é uma infusão feita com as folhas da planta Camellia sinensis e canela em pau. A mistura desses ingredientes resulta em uma bebida suave e aromática, com uma leve nota adocicada da canela.
O chá verde é conhecido por ser rico em antioxidantes e por ajudar a aumentar a energia e a acelerar o metabolismo, enquanto a canela é considerada um ingrediente termogênico, que pode ajudar na queima de gordura.
Além disso, o chá verde canela tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a regular o açúcar no sangue.
Para preparar o chá verde canela, basta ferver a água, adicionar uma colher de chá de chá verde e um pedaço de canela em pau, e deixar em infusão por alguns minutos. É importante não deixar a água ferver muito para não amargar o chá verde.
O chá verde canela pode ser consumido quente ou frio e é uma opção saudável e deliciosa para qualquer hora do dia.