Chá de amora Miura é uma bebida feita a partir das folhas da amoreira Miura. Esta espécie é originária do Japão e é cultivada principalmente no Brasil para a produção de frutas e folhas. As folhas de amora Miura são ricas em nutrientes como cálcio, ferro, potássio, magnésio e vitamina C. Além disso, elas contêm compostos bioativos, como flavonoides e ácido clorogênico, que têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
O chá de amora Miura é amplamente utilizado na medicina tradicional para tratar diversas condições de saúde, incluindo diabetes, pressão arterial elevada, colesterol alto e sintomas da menopausa. Suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias também podem ajudar a prevenir doenças crônicas, como câncer e doenças cardíacas.
Para preparar o chá de amora Miura, basta adicionar uma colher de sopa de folhas secas em um copo de água quente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. O chá pode ser consumido quente ou gelado e pode ser adoçado com mel ou açúcar, se preferir. É importante lembrar que o chá não é recomendado para mulheres grávidas ou que estejam amamentando, e que pessoas com doenças crônicas devem consultar um médico antes de consumir a bebida regularmente.