O chá de canela é uma ótima opção para tratar a tosse, principalmente quando ela é seca e irritativa.
Ingredientes: - 1 litro de água - 2 paus de canela
Modo de preparo: 1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo. 2. Quando a água começar a ferver, adicione os paus de canela e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos. 3. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe esfriar. 4. Coe o chá e beba em seguida.
É recomendado tomar o chá de canela de 2 a 3 vezes ao dia, sempre após as refeições. Além disso, é importante evitar a exposição a fatores que possam irritar a garganta, como o cigarro e a poluição. Se a tosse persistir por mais de uma semana, é recomendado procurar um médico.