Ingredientes: - 2 colheres de sopa de hibisco seco - 1 pau de canela - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o hibisco e o pau de canela na água fervente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 3. Coe a mistura em uma peneira. 4. Beba o chá ainda quente ou deixe esfriar na geladeira antes de consumir.
Dica: para potencializar os efeitos emagrecedores, consuma o chá de hibisco com canela sem açúcar ou adoçante.