Receita Chá da Alegria

Ingredientes:

• 2 xícaras de água
• 1 colher de sopa de camomila
• 1 colher de sopa de erva-cidreira
• 1 colher de sopa de hortelã
• 1 colher de sopa de alecrim
• 1 colher de sopa de açúcar mascavo
• Suco de meio limão

Modo de preparo:

1. Em uma panela, aqueça a água até ferver.
2. Adicione a camomila, a erva-cidreira, a hortelã e o alecrim na água fervente e deixe cozinhando por 5 minutos.
3. Desligue o fogo, adicione o açúcar mascavo e misture bem.
4. Acrescente o suco de meio limão e misture novamente.
5. Sirva o chá quente e aproveite!

Esse chá tem propriedades calmantes e estimula a produção de serotonina, o hormônio da felicidade. Por isso, é considerado um chá da alegria. É uma opção simples e deliciosa para relaxar e desfrutar de um momento de tranquilidade.