Receitas de Chá para Acelerar o Metabolismo

  1. Chá verde com gengibre e limão: Ferva 1 litro de água e adicione 2 colheres de sopa de chá verde, 1 colher de sopa de gengibre ralado e o suco de meio limão. Deixe em infusão por 5 minutos e sirva.

  2. Chá de hibisco com canela e cravo: Adicione 2 colheres de sopa de flores de hibisco, 1 pau de canela e 2 cravos em 1 litro de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos e sirva.

  3. Chá de mate com limão e hortelã: Ferva 1 litro de água e adicione 2 colheres de sopa de erva-mate, o suco de 1 limão e algumas folhas de hortelã. Deixe em infusão por 5 minutos e sirva.

  4. Chá de cavalinha com limão e gengibre: Ferva 1 litro de água e adicione 2 colheres de sopa de cavalinha, o suco de 1 limão e 1 colher de sopa de gengibre ralado. Deixe em infusão por 5 minutos e sirva.

  5. Chá de canela com limão e maçã: Adicione 2 paus de canela, o suco de 1 limão e 1 maçã fatiada em 1 litro de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos e sirva.

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