Ingredientes: - 1 limão cortado em rodelas - 1 pedaço de gengibre fresco - 2 colheres de sopa de mel - 2 saquinhos de chá de camomila - 2 saquinhos de chá de limão
Modo de preparo: 1. Em uma panela, ferva 1 litro de água. 2. Adicione o limão cortado em rodelas e o gengibre fresco. 3. Deixe ferver por cerca de 3 a 5 minutos. 4. Adicione os saquinhos de chá de camomila e limão. 5. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos. 6. Adicione 2 colheres de sopa de mel e misture bem. 7. Coe o chá e sirva em xícaras.
Este chá é ótimo para aliviar os sintomas de gripe, como dores de cabeça, febre, tosse e dor de garganta. Ele também é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.