Não há evidências científicas que comprovem que o chá de 30 ervas emagrece. Existem muitas informações circulando pela internet de que esse chá é capaz de acelerar o metabolismo, diminuir a retenção de líquidos e controlar o apetite, mas essas informações não têm embasamento científico. O melhor caminho para emagrecer de forma saudável é ter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente, com acompanhamento de um profissional da área de saúde.