O chá de alecrim é uma bebida aromática e saborosa que pode ser feita facilmente em casa. Ele é conhecido por ajudar na digestão, aliviar dores de cabeça e combater a fadiga. Confira a seguir a receita:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de alecrim fresco - 2 xícaras de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o alecrim e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. 3. Coe o chá e sirva imediatamente.
Adicione mel ou limão a gosto, se desejar.
Beba o chá de alecrim quente ou gelado, de preferência sem adoçar. Ele pode ser consumido até três vezes ao dia. Lembrando que gestantes, lactantes e crianças devem evitar o consumo em excesso.