Chá Verde Emagrece com Açucar

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Não, o chá verde não emagrece com açúcar. O açúcar é uma fonte de calorias que pode contribuir para o ganho de peso e dificultar a perda de peso. O chá verde tem propriedades antioxidantes e termogênicas que podem ajudar a acelerar o metabolismo e queimar gordura, mas o açúcar pode neutralizar esses efeitos. É recomendável beber o chá verde sem açúcar ou usar adoçantes naturais, como o mel ou o estévia, com moderação. Além disso, é importante lembrar que o chá verde não é uma solução mágica para emagrecer, mas sim um complemento a uma dieta saudável e a prática de exercícios físicos.

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