Chá de Salsa ou Suco

de Salsa?

Ambos podem ser benéficos para a saúde, mas têm diferentes formas de preparo e consumos.

O chá de salsa é feito fervendo água com folhas de salsa frescas ou secas por alguns minutos. A salsa tem propriedades diuréticas, pode ajudar na digestão e possivelmente ajudar a baixar a pressão arterial.

Já o suco de salsa é feito batendo as folhas de salsa frescas com água ou outros ingredientes como limão ou maçã. O suco de salsa é rico em antioxidantes e pode ajudar a limpar o organismo.

Ambos podem ser consumidos com moderação, mas é importante lembrar que a salsa pode ter interações com alguns medicamentos, então é sempre importante consultar um médico antes de consumir em grande quantidade.

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