Chá para Emagrecer Limão

e Gengibre

Ingredientes: - 1 limão - 1 pedaço de gengibre - 1 litro de água

Modo de Preparo:

  1. Lave bem o limão e corte-o em fatias finas.
  2. Descasque o gengibre e corte-o em rodelas finas.
  3. Em uma panela, adicione a água, as fatias de limão e as rodelas de gengibre.
  4. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
  5. Retire do fogo e deixe esfriar.
  6. Coe o chá e beba ao longo do dia.

Observações:

  • Este chá pode ser consumido quente ou frio.
  • Se preferir, adoce com uma colher de chá de mel.
  • Este chá pode ser consumido diariamente como complemento para uma dieta saudável.

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