Para aliviar a dor causada pela diarreia, sugerimos o seguinte chá:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de hortelã-pimenta - 1 colher de sopa de gengibre ralado - 1 colher de sopa de camomila - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de hortelã-pimenta, o gengibre ralado e a camomila na água quente. 3. Deixe a mistura descansar por 10 a 15 minutos. 4. Coe o chá e beba-o ainda morno.
A hortelã-pimenta possui propriedades antiespasmódicas que ajudam a aliviar as cólicas intestinais. O gengibre tem ação anti-inflamatória e analgésica, que pode ajudar a reduzir a dor abdominal. A camomila é um calmante natural que ajuda a relaxar o corpo e a reduzir a ansiedade, o que pode ser útil durante episódios de diarreia. É importante lembrar de beber bastante água durante a diarreia para ajudar a evitar a desidratação. Consulte um médico se os sintomas persistirem.