Chá de Manjericão Roxo para que Serve?

O chá de manjericão roxo pode ter diversos benefícios, como por exemplo:

  1. Melhora a digestão: o manjericão roxo contém propriedades que ajudam a aliviar problemas de estômago, como náusea, gases e indigestão.

  2. Ajuda a controlar o açúcar no sangue: estudos mostram que o consumo de manjericão roxo pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue.

  3. Fortalece o sistema imunológico: o manjericão roxo é rico em antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres e fortalecem o sistema imunológico.

  4. Alivia o estresse: o aroma do manjericão roxo é conhecido por ter efeitos calmantes, que podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.

  5. Melhora a saúde bucal: o manjericão roxo contém propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, que podem ajudar na prevenção de cáries e doenças gengivais.

Para preparar o chá de manjericão roxo, basta colocar algumas folhas em água quente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. É importante lembrar que é sempre recomendado consultar um profissional de saúde antes de consumir qualquer tipo de chá ou planta medicinal.

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