Chá Cidreira Verde

O chá de erva-cidreira verde é uma bebida leve e refrescante, com propriedades calmantes e digestivas. A erva-cidreira é uma planta originária da região do Mediterrâneo e é conhecida por suas propriedades medicinais há séculos.

Para preparar o chá de erva-cidreira verde, você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de folhas de erva-cidreira fresca ou 1 saquinho de chá de erva-cidreira verde
• 1 xícara de água fervente

Modo de preparo:

1. Coloque as folhas de erva-cidreira fresca ou o saquinho de chá em uma xícara.
2. Adicione a água fervente sobre as folhas/ saquinho de chá e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
3. Coe o chá e beba ainda quente.

O chá de erva-cidreira verde pode ser consumido quente ou frio e é ideal para ser tomado após as refeições para ajudar na digestão ou antes de dormir para relaxar e ter uma boa noite de sono. Além disso, é uma ótima opção para quem busca uma bebida mais saudável e natural.