Chá de Tomilho Limão

Ingredientes: - 2 ramos de tomilho - Raspas de 1 limão - 1 litro de água - Mel a gosto (opcional)

Modo de preparo: 1. Lave bem os ramos de tomilho e coloque-os em uma panela. 2. Adicione as raspas de limão e a água e leve ao fogo. 3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e adicione mel a gosto (opcional). 6. Sirva em seguida.

O chá de tomilho limão é ótimo para aliviar a tosse, gripe e resfriado, além de ter propriedades antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico. É uma opção saudável e saborosa para consumir em dias mais frios ou quando estiver se sentindo um pouco indisposto.

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