O chá da folha de louro é uma bebida que pode ser bastante benéfica para a saúde, graças às propriedades medicinais dessa planta. Entre seus benefícios, podemos destacar o efeito antimicrobiano, anti-inflamatório e antifúngico, além de suas propriedades digestivas e diuréticas.
Para preparar o chá da folha de louro, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 5 a 6 folhas de louro - 1 litro de água
Preparo: 1. Lave bem as folhas de louro em água corrente; 2. Ferva o litro de água; 3. Adicione as folhas de louro na água fervente; 4. Deixe o chá em infusão por cerca de 15 minutos; 5. Coe o chá e está pronto para ser consumido.
O chá pode ser consumido quente ou frio, sozinho ou com um pouco de mel para adoçar. É importante lembrar que, como qualquer outro medicamento natural, o chá da folha de louro pode apresentar alguns efeitos colaterais em pessoas sensíveis, como irritação na pele, náuseas e vômitos. Por isso, é sempre recomendado consultar um médico antes de incluir qualquer remédio natural em sua rotina.