O chá mate é conhecido por ser uma bebida com propriedades digestivas, mas em casos de gastrite é importante tomar cuidado para não agravar a inflamação do estômago. É recomendado que pessoas com gastrite evitem consumir chá mate puro, pois além de ser ácido, pode causar irritação na mucosa gástrica.
No entanto, existem alternativas para consumir o chá mate de forma mais suave e benéfica para quem tem gastrite. Uma opção é misturar o mate com outras ervas medicinais que ajudam a acalmar o estômago, como a camomila, a hortelã ou o capim-limão. Outra opção é preparar o chimarrão com água morna, em vez de água quente, para que a bebida fique menos ácida.
Antes de consumir qualquer chá ou bebida natural, é importante consultar um médico ou nutricionista, especialmente se você tem problemas de saúde como a gastrite. Eles podem avaliar o seu caso e indicar as melhores opções para o seu organismo.