O chá de sene folha é uma bebida feita a partir das folhas da planta Senna alexandrina, que é conhecida por suas propriedades laxativas. É um chá amargo e forte que pode ajudar a aliviar a constipação ocasional.
Para preparar o chá de sene folha, é necessário ferver 1 litro de água e adicionar 1-2 colheres de sopa de folhas de sene secas. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos e depois coe. É recomendável beber o chá logo após o preparo, uma vez que ele pode perder suas propriedades laxativas com o tempo.
É importante lembrar que o chá de sene folha não deve ser consumido em excesso, pois pode causar diarreia e desidratação. Além disso, ele não deve ser usado por gestantes, lactantes e pessoas com problemas gastrointestinais como colite, doença de Crohn e úlceras. Consulte um médico antes de consumir o chá de sene folha.