O chá de anis estrelado é uma opção popular que pode ajudar na amamentação. Ele contém propriedades galactagogas, que ajudam a estimular a produção de leite materno. Além disso, também possui propriedades antiespasmódicas, que podem aliviar cólicas e desconfortos no bebê.
Para preparar o chá, coloque uma colher de sopa de anis estrelado em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por cerca de dez minutos e, em seguida, coe e beba.
É importante lembrar que o chá de anis estrelado deve ser consumido com moderação e nunca deve substituir a alimentação adequada da mãe. Também é recomendado consultar um médico ou nutricionista antes de começar a consumi-lo para evitar possíveis alergias ou interações medicamentosas.