Não há evidências científicas de que o chá de alho seja eficaz para emagrecer. Além disso, o consumo excessivo de alho pode causar problemas de saúde, como irritação no trato gastrointestinal, mau hálito e reações alérgicas. É importante lembrar que não existe uma solução milagrosa para a perda de peso e que a alimentação saudável e a prática regular de atividades físicas são fundamentais para um emagrecimento seguro e duradouro.