Algumas sugestões de chá para ajudar no enjoo de gravidez são:
Chá de gengibre: o gengibre é um ótimo anti-inflamatório natural e tem propriedades que ajudam a aliviar o enjoo. Para preparar o chá, basta colocar uma colher de chá de gengibre ralado ou cortado em rodelas em uma xícara de água quente e deixar em infusão por alguns minutos.
Chá de hortelã: a hortelã também tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a aliviar o enjoo. Basta colocar algumas folhas de hortelã em uma xícara de água quente e deixar em infusão por alguns minutos.
Chá de camomila: a camomila é calmante e ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, o que pode contribuir para o enjoo. Basta colocar algumas flores de camomila em uma xícara de água quente e deixar em infusão por alguns minutos.
Chá de erva-doce: a erva-doce é conhecida por ajudar a melhorar a digestão e reduzir o enjoo. Basta colocar uma colher de chá de sementes de erva-doce em uma xícara de água quente e deixar em infusão por alguns minutos.
É importante lembrar que sempre é válido conversar com o médico antes de utilizar qualquer tipo de chá ou remédio durante a gestação.