O chá de broto de goiaba é uma bebida deliciosa e saudável. É feito a partir dos brotos frescos da goiabeira, que são ricos em nutrientes e compostos antioxidantes.
Para fazer o chá de broto de goiaba, siga os seguintes passos:
Ingredientes:
- 1 xícara de brotos de goiabeira frescos
- 2 xícaras de água
- Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Modo de preparo:
- Lave bem os brotos de goiabeira em água corrente para remover qualquer sujeira ou impurezas.
- Corte os brotos em pequenos pedaços.
- Coloque a água em uma panela e leve ao fogo alto.
- Quando a água começar a ferver, adicione os pedaços de broto.
- Reduza o fogo e deixe o chá cozinhar por cerca de 10 minutos.
- Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá em um coador e transfira para uma xícara.
- Adicione mel ou açúcar a gosto, se quiser.
O chá de broto de goiaba pode ser consumido quente ou frio, dependendo da sua preferência. Ele é uma ótima opção para quem quer se refrescar nos dias quentes de verão, além de ser uma bebida saudável e repleta de benefícios para a saúde. Experimente!