O chá de camomila não contém calorias, gorduras, proteínas, carboidratos ou fibras em quantidades significativas. No entanto, a camomila é uma fonte de antioxidantes, como a apigenina e a quercetina, que podem ter efeitos benéficos sobre a saúde. Além disso, o chá de camomila é conhecido por suas propriedades calmantes e pode ajudar a aliviar a ansiedade e a insônia.