Chá de Espinheiro

O chá de espinheiro é uma infusão feita a partir das folhas e frutos do espinheiro (Crataegus spp.), uma planta medicinal muito utilizada na medicina popular, especialmente para tratar problemas cardíacos e circulatórios.

Para preparar o chá, basta adicionar 1 colher de sopa de folhas e frutos de espinheiro em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Depois, é só coar e beber.

Alguns benefícios associados ao consumo do chá de espinheiro são:

  • Melhora da circulação sanguínea;
  • Redução da pressão arterial;
  • Controle da frequência cardíaca;
  • Redução do colesterol ruim (LDL);
  • Combate aos radicais livres;
  • Propriedades diuréticas e antioxidantes.

No entanto, é importante lembrar que o chá de espinheiro não deve ser utilizado como substituto do tratamento médico convencional, e que é necessário buscar orientação médica antes de começar a consumi-lo. Além disso, ele pode interagir com alguns medicamentos, como anti-hipertensivos e anticoagulantes, por isso, é fundamental ter cuidado.

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