Chá Limao Gengibre e Hortela

Ingredientes:

• 1 limão
• 1 pedaço de gengibre (cerca de 3cm)
• 1 punhado de folhas de hortelã
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Lave bem o limão e corte-o em rodelas finas.

2. Descasque o gengibre e corte-o em fatias finas.

3. Em uma panela, coloque a água, as rodelas de limão, as fatias de gengibre e as folhas de hortelã.

4. Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 10 minutos.

5. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

6. Coe e sirva quente ou gelado.

Dica: Se quiser, adoce com mel ou açúcar mascavo. O chá de limão, gengibre e hortelã é uma ótima opção para ajudar a combater gripes e resfriados e ainda colabora no processo digestivo.