Ajuda a controlar a diabetes: A canela ajuda a baixar os níveis de açúcar no sangue, melhorando a sensibilidade à insulina.
Reduz o colesterol: A canela ajuda a diminuir o colesterol LDL (ruim) e aumentar o colesterol HDL (bom), reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.
Alivia a dor menstrual: O chá de canela pode ajudar a aliviar as cólicas e dores menstruais.
Ajuda na perda de peso: A canela ajuda a reduzir as vontades de comer doces e carboidratos, além de melhorar a digestão e acelerar o metabolismo.
Melhora a saúde do coração: A canela ajuda a reduzir a pressão arterial, reduzindo o risco de doenças cardíacas.
Melhora a função cognitiva: A canela ajuda a melhorar a memória e a concentração, além de diminuir o estresse e a ansiedade.
Possui propriedades anti-inflamatórias: A canela ajuda a reduzir a inflamação no corpo, prevenindo doenças como artrite e outras doenças inflamatórias.
Ajuda a prevenir o câncer: A canela contém antioxidantes que ajudam a prevenir o câncer e outros danos celulares.
Possui propriedades antimicrobianas: A canela pode ajudar a combater infecções, incluindo infecções fúngicas, bacterianas e virais.
Melhora a saúde bucal: A canela ajuda a matar bactérias na boca, reduzindo o mau hálito e prevenindo a cárie dentária.